未来を語りたいから…

腕立て伏せ

2020.11.11

昔の事を言うと笑われますが。。。

３５年前は、腕立て伏せを２００回連続出来たはず。。。

今は、腕立て伏せ１０回が限界。。。(^_^;)

そこで、新兵器を購入！腕の可動範囲が大きくなる

同じ１０回でもこれは効く！かなり効きますぞ。。。

やはり、道具はシンプルザベスト・・・

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